Tarieven en diensten

 

Kennismakingsgesprek: Gratis a 15 minuten

Leefstijladvies: Gratis a 15 minuten
Deze effectieve vragenlijst geeft inzicht in je huidige leefstijl. Aan jou de keuze om daarmee aan de slag te gaan. Je krijgt het rapport mee naar huis om deze nog eens rustig door te nemen.

FITcheck: 149 euro a 90 minuten
De FITcheck is een uitgebreide gezondheidscontrole. Een uitgebreide vragenlijst in combinatie met fysieke testen, geven inzicht in je huidige leefstijl. Daarna worden de uitkomsten van het onderzoek geanalyseerd en besproken. Je krijgt het rapport mee naar huis om deze nog eens rustig door te nemen.
Klik hier voor meer info

FIT in 12 weken: 599 euro a 12 sessies
Mocht je daadwerkelijk aan de slag willen gaan met je leefstijl dan ik je daarin begeleiden. Onderzoek heeft aangetoond dat iemand na 12 weken zichzelf kan coachen en daarmee niet terugvalt in het oude gedrag.
klik hier voor meer info

Coaching (mentaal): Maatwerk/op aanvraag

Personal training (fysiek):  Maatwerk/ op aanvraag